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noririnkoのノリノリ日記

手作り好きな主婦の気ままな日記

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真夏の試合。

先週の日曜日はインディアカの試合だった。

6月に優勝出来た時のメンバー+一人で臨む。

(試合する前からわかっている)強くて歯が立たないチームが三つ、

他の四チームにはぜひ勝ちたいのだが⋯⋯

結果は、三勝四敗⋯⋯⋯⋯。

負けたうちの二試合は1点差というなんとも悔しい結果だった。

それでも、歯が立たないと思っていたチームの一つに1点差まで食い下がれたのは

まあまあ満足。

もう一試合の1点差負けは、私のサーブミス!!!!

これは悔やまれる⋯⋯⋯⋯。


元気で一日スポーツを楽しめたら勝ち負けは二の次にしていいか⋯⋯。

今回の試合は、とにかく暑かった!

酷暑の中、クーラーなどない体育館に100人くらいが集まって試合!

どれだけ水分補給したか、どれだけ汗をふいたか、

覚えていないわ~笑

差し入れの「かき氷アイス」がホント嬉しかった!


ケガもなく、倒れもせず、無事終われた事に安堵していたなだが⋯⋯⋯

その後数日、えらくしんどかった。

体がだるい、眠い、ボーッとしてしまう。

本調子に戻ったのは、木曜日くらいからだった。

月曜、火曜と夜会議や研修で遅くなった事も疲れの一因だろうけど、

真夏の試合は後にひびく!!!

ちゃんと覚えておかなきゃ~。

あ、一つだけ嬉しい事があった。

試合後一週間、ずっと体脂肪率は2%減少、骨筋肉量は2%増加を保っている。

どれだけハードな一日だったか(笑)

そのうち戻るかな⋯⋯。
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Comment

NoTitle 

ノリちゃん、ハードなのにすごいね。
どんだけスタミナがあるんだか!
体力戻るのが時間がかかるお年頃ね・・・。
でも、好きなことは無理し過ぎないように続けようね、お互いにねっ!
  • posted by ぶんぶんっち 
  • URL 
  • 2018.07/30 14:16分 
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  • [Res]

ぶんちゃんへ 

そうだね⋯⋯
もう無理は効かない年齢だと分かっているんだけど、
ついついね⋯⋯(笑)
生活や仕事にひびかない程度にしなきゃあね。
少年隊の東君の様に「今がベスト!」に調整して楽しみたいね。
  • posted by noririnnko 
  • URL 
  • 2018.07/30 23:24分 
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Author:noririnko
保育士をしながら好きな事を楽しんで、元気に生きる、
超前向き主婦です。
気ままに、手作り作品を載せたりしています。

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